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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
3 aubergines 2 càs de curcuma 1 càs cumin un peu de gingembre râpé sel huile d’olive Faire chauffer le four à 210°. Laver les aubergines et les couper en deux dans le sens de la longueur. Entailler la chair. Mettre quelques sprays d’huile d’olive sur...
4 grosses pommes de terre jambon fumé râpé fromage râpé Cuire les pommes de terre à l’eau salée 20 minutes environ. Chauffer le four à 200°. laisser les pommes de terre refroidir un peu et les peler. Creuser les pommes de terre. Farcir les pomme de terre...
800 g de lotte 5 de carottes 2 blancs de poireaux 2 oignons 4 feuilles de laurier 2 branches de thym sel Nettoyer et couper en rondelles les blancs de poireaux. Émincer grossièrement les oignons. Peller et couper les carottes en gros morceaux. Dans une...
1 pâte feuilletée 3 œufs 250 g de crème fraîche épaisse 150 g de fromage râpés spécial fondu 150 g de lardon fumés Chauffer le four à 240°C. Dérouler la pâte dans un moule à tarte et faire quelques trous à l’aide d’une fourchette. Précuire la pâte 10...
pour 4 ou 5 : 700 g de rôti de veau 5 carottes 8 pétales de tomates séchées 1 oignon 1 bouillon cube ratatouille ou légumes méditerranéen 200 ml eau huile sel Emincer l’oignon, mettre quelques sprays d’huile d’olive dans une cocotte ou une sauteuse. Y...
2 paquets d’aubergines grillées surgelées (900 g) 12 fines tranches de jambon de Parme 2 grosses boules de mozzarella 2 gros oignons huile d'olive sel Décongeler les aubergines. Chauffer le four à 180°. Émincer finement les oignons et les faire blondir...
3 filets de colin (400g) 1 filet de saumon (140g) 220 g de fromage blanc à 0% 1 cube de court bouillon 1 œuf 2 càs de ciboulette 1 càs d’estragon beurre sel, poivre Chauffer le four à 190°. Faites cuire le poisson 10 min dans un court bouillon. Mettre...
1 oignon 5 à 6 carottes 2 courgettes 2 œufs 30 g de farine 200 ml de lait ½ écrémé 1 càs d’huile d’olive sel Chauffer le four à 180°. Émincer finement l’oignon. Éplucher et râper les carottes. Laver et râper les courgettes. Dans un saladier, battre les...
1 botte de blette pâte à pizza crème fraiche épaisse à 7% 250 g de mozzarella Chauffer le four à 200°. Nettoyer les blettes et les couper les feuilles et les cotes en tronçons réguliers. Les mettre dans une sauteuse avec un peu d’eau. Les laisser cuire...
6 pêches 1 fève tonka 2 œufs 10 cl de lait 70 g de farine 1 sachet de levure chimique 50 g de cassonade 20 g de beurre Chauffer le four à 200°; Faire fondre le beurre. Fouetter les œufs avec la cassonade jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Ajouter le...
700 g de pâte cuites 450g de légumes grillés surgelés 1 fromage merzer allégé 200 g de fromage blanc à 0% 1 œuf Chauffer le four à 220°. Battre le fromage blanc et l’œuf, saler. Ajouter les pâtes cuites et les légumes grillés préalablement décongelés...
Pour 5 crèmes: 500 ml de lait d’amandes 1 càs de purée d’amandes 2 jaunes d’œufs 70 g de sucre 2 feuilles de gélatine 5 biscuits type amaretti 1 poignée d’amandes et 1 càs de sucre. Mettre les feuilles de gélatines à tremper dans de l’eau froide. Mettre...
150 g de chocolat à 70% 4 œufs 60 g de farine 1 sachet de levure chimique 100 g de poudre de noisette 1 poignée de noisettes concassées 50 g de beurre 100 g de sucre glaçage : 50 g de chocolat 25 g de beurre Faire fondre le chocolat au bain marie. Ajouter...
6 plaques de lasagnes fraiches 4 gros poireaux 1 càs de maïzena 30 cl de lait 1/2 écrémé 4 portions de société allégée fromage râpé Laver et couper les poireaux en rondelles. Les faire revenir, à feu doux 15 minutes, dans une sauteuse avec quelques sprays...
1 kg de grosses crevettes crue (ici surgelées) 2 tiges de citronnelle fraîche 2 cm de gingembre frais 2 gousse d'ail 1 jus de citron vert 1 càs de graine de sésame 1 càs de cassonade 1 bouquet de coriandre 1 c. à soupe de sauce poisson quelques feuille...
4 escalopes de veau 150 g de riz 4 citrons confits 2 citrons 30 cl de vin blanc 1 oignon huile d'olive sel Faire cuire le riz comme indiqué sur le paquet, l’égoutter et le réserver. Râper le zeste d’un citron et en presser le jus. Émincer un oignon. Chauffer...
Pour une douzaine de boulettes 2 courgettes 3 carottes 75 g de poudre d’amande 50 g de son d’avoine 150 g chabichou du Poitou semi frais Sel Chauffer le four 190°. Râper les courgettes et les laisser dégorger dans une passoire. Puis les presser entre...
6 bagels (ici surgelés) 3 tranches d’Emmental 3 tranches de toastinette à la mozzarella 6 petites tomates 3 tranches de jambon italien 15 tranches fines de chorizo beurre Laisser les bagels se décongeler. Chauffer le four à 200°. Couper les tomates en...
pour 5 : 5 escalopes de dinde 10 tranches de bacon 100 g de mozarella 2 càc de fond de volaille 1 verre de vin blanc Aplatir les escalopes de dinde à l’aide d’un attendrisseur de viande ou d’un rouleau à pâtisserie, poser sur chaque escalope deux tranches...
900 g d’aubergines grillées surgelées 450 g de légumes grillés 3 œufs 2 carrés frais aux oignons croquants 0%(ou autre fromage frais) 2 pincées d’herbes de Provence huile d’olive Décongeler les légumes. Chauffer le four à 200° Dans un moule à charnière...
Pour 4 : 4 blancs de poulet coupés en dés 500 g de choux de Bruxelles (ici surgelés) 1 oignon 1 pomme coupée en dés 1 poignée de cranberrys séchées coriandre hachée 1 cube de bouillon volaille amandes effilées huile d’olive sel Cuire les choux de Bruxelles...
http://metscraquants.blogspot.fr 1 chou doux 1 grosse boîte de thon au naturel 2 càs de maïzena 150 ml de lait 250 ml d’eau 100 g de mozzarella Chauffer le four à 180°. Émincer le chou en grosses lanières, le faire blanchir 10 minutes dans une casserole...
4 filets de colin 1 oignon 1 poivrons rouge 1 poivron jaune 1 poivron vert 1 botte d’oignons nouveaux 250 ml d’eau bouillon cube de poisson 2 càc d’huile de sésame ½ càc de coriandre ½ càc de curcuma ½ càc de pâte de citronnelle 2 cm de gingembre frais...
1 pâtisson (ou autre courge) 1 chou chinois 1 càs de sauce soja huile de sésame 120 g de vermicelles de riz Peler le pâtisson et enlever les graines. Couper la chair en petits cubes. Couper le chou en lamelles. Faire revenir le pâtisson et le chou dans...
pour 5 gözlemes Pâte : 240 g de farine 170 g d'eau tiède 8 g de sel 1 càc bombée de sucre 3 g de levure sèche de boulanger Farce : 150 g de feta 150 g environ de pousses d'épinards 80 g de ricotta 1 petite gousse d'ail 1 petit oignon 1 pincée de paprika...
