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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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Le jus d'une boite de conserve de 400 g de pois chiches (environ 130 ml) 260 g de sucre glace (2 fois le poids...
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250 g de nouilles soba 1 botte d’asperges vertes (en boite) 1 poignée de coco plat frais ou surgelés 250 ml de...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20220810%2Fob_613da3_tarte-tatin-aux-3-poivrons-r.jpg)
1 pâte feuilletée 3 poivrons 2 oignons rouges 50 g d'olives noires (réduites en purée) 20 g de sucre de canne 20...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20220622%2Fob_570e88_la-salade-de-boulgour-aux-raisins-secs.jpg)
100 g de boulgour 30 g de raisins secs 30 g de pistaches non salées un citron bio ou non traité quelques brin de...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20220323%2Fob_e87e9c_poelee-de-blettes-a-la-tomate-et-au.jpg)
1 botte de blette 1 boite de tomates concassées 1 oignon huile d'olive 1 càc de graines de coriandre 1/2 càc de...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20220316%2Fob_856532_nouilles-soba-sautees-au-chou-chinois.jpg)
250 g de nouilles soba 1 chou chinois 2 carottes 1 oignon 1 càs d’huile de sésame 2 càs de sauce soja 2 càs de...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20220302%2Fob_ead5bf_champignons-farcis-a-la-semoule-r.jpg)
12 gros champignons de Paris 250 g de semoule pour couscous 1 oignon 1 petite boite de concentré de tomate ou du...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20220223%2Fob_51c045_kitchari-r.jpg)
100 g de riz thai complet (ou autre riz complet) 100 g haricot mungo pelés (ou lentilles corail ou autres légumineuses)...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20220202%2Fob_a26e81_galettes-poireaux-quinoa-r.jpg)
pour 3 ou 4 : 250 g de quinoa 2 œufs 1 à 2 carotte 2 poireaux huile d'olive sel Chauffer le four à 240°C. Éplucher...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20220119%2Fob_547dd8_chayotte-caramelisee-aux-graines-de.jpg)
2 chayottes (ou christophines) 1 càc de sucre 1 càs de graines de sésame 2 càs de sauce soja Éplucher la chayotte...
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