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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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1 kg de petits anneaux d’encornet surgelés. 2 échalotes 1 grosse boite de tomates concassées. 1 càs de basilic...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20150409%2Fob_c172fc_gratin-de-poisson-et-courgette-1.JPG)
pour 4 : 3 ou 4 filets de poisson blanc colin , cabillaud etc… 3 courgettes 2 échalotes 10 cl de vin blanc 1 càs...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20150402%2Fob_3752a9_filets-de-rougets-au-sesame-6.JPG)
Pour 3 personnes: 8 filets de rougets préparés et sans arrête 1 càs d'huile de sésame 2 càs de sauce soja 1 càs...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20150326%2Fob_d0e7c0_filets-de-cabillaud-poches-au-lait-4.JPG)
4 filets de cabillaud 2 branches de thym 1 feuille de laurier 50 cl de lait écrémé Chauffer le lait jusqu'à ébullition....
En savoir plus/image%2F0397251%2F20150319%2Fob_740a20_saumon-en-tourte-legere-6.JPG)
8 feuilles de brick 280 g saumon frais 2 courgettes 1 carotte 1 œuf 100 g fromage de chèvre frais 1 oignon 1 càs...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20150312%2Fob_99de3f_gateau-de-chou-doux-aux-poissons-9.JPG)
300 g de filets de cabillaud 1 chou doux 2 œufs 2 petits oignons 40 g de semoule crue sel 50 ml de lait ½ écrémée...
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Pour 4 : 150 g de riz Thaï ou basmati 500 g de carottes 1 kub Or 2 pavés de saumon 2 càs de sauce soja 1 œuf 1...
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600 g de crevettes cuites 3 grosses carottes 2 boites de tomates pelées 1 gros oignon 1 gousse d'ail une petite...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20150219%2Fob_277d3d_wok-de-colin-aux-poivron-17.JPG)
4 filets de colin 1 oignon 1 poivrons rouge 1 poivron jaune 1 poivron vert 1 botte d’oignons nouveaux 250 ml d’eau...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20150216%2Fob_b77f40_cake-au-saumon-citron-et-ciboulette-4.JPG)
100 g de farine 50 g maïzena 1 sachet de levure 3 œufs 3 càs crème fraiche épaisse à 7% 35 g gruyère allégé 280...
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