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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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Pour 4 : Pour la béchamel légère : 300ml de lait ½ écrémé 2 càs de maïzena Sel 3 boites de grosses asperges 600g...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201308%2Fob_fe898a_fillet-de-cabillaud-a-l-italienne-1.JPG)
Pour 5 : 5 filets de cabillaud 5 tranches de coppa mozzarella, huile d’olive Chauffer le four à 180°. Couper les...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201308%2Fob_b0edd4_papillotes-de-cabillauds-concombre-ici-colin-3.JPG)
http://unsiphonfonfon.ladymilonguera.fr 4 filets de colin 2 poignées de poireaux émincé surgelé 125 g de concombre...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201307%2Fob_b885fb_dos-de-cabillaud-au-ecailles-de-chorizo-2.JPG)
Pour 5: 5 dos de cabillaud 20 tranches de chorizo fort ou doux 2 ou 3 citrons Chauffer le four à 200° Trancher...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201307%2Fob_7d4804_rotis-de-leiu-noir-a-la-provencale-5.JPG)
2 beaux filets de lieu noir 100g d'olives noires dénoyautées aux herbes de Provences 100g de tomates séchées à...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201307%2Fob_941eecbb4a6c58c00318b52ad2ff6453_terrine-de-crevettes-3.JPG)
Pour 5 : 500gr de fromage blanc 0% 4 œufs 4 tomates séchées 1 càs de moutarde 1 càc de curcuma 400 gr de crevettes...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201307%2Fob_073ef3_croustillant-de-cabillaud-lieu-noir-pommes-et-cam.JPG)
Par personne : 1 dos de cabillaud, 1 pomme 1/4 de camembert 2 feuilles de bricks Sel huile Chauffer le four à 200°....
En savoir plus/image%2F0397251%2F201306%2Fob_0a04fb_tajine-de-truite-aux-citrons-confits-5.JPG)
5 pavés de truites 4 petits citrons confits 1 oignon 2 càs de raisins secs 2 càs de pignon de pin 1 càs de graine...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201306%2Fob_3347f6_lasagne-de-courgettes-au-cabillaud-5.JPG)
Pour 5 : 4 ou 5 courgettes 5 morceaux de dos de cabillaud 1 càs d’herbes court bouillon de poisson (facultatif)...
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Pour 4 ou 5 : 1kg poche de calamars (surgelés ou frais) 30 tranches de chorizo ( doux ou fort) huile d'olive sel...
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