/image%2F0397251%2F20230106%2Fob_49f3b7_venise-2012-r.jpg)
Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
/image%2F0397251%2F201303%2Fob_b13f3f_saumon-a-la-creme-de-fane-d-oignons-frais-3.JPG)
Pour 5 : 5 paves de saumon Les fanes de 3 ou 4 oignons frais 100ml de lait ½ écrémé 100ml de crème liquide à 5%...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_d79045_cotes-de-blettes-au-bousin-2.JPG)
pour 4/5 1 botte de blette ou 1kg 1/2 boite de boursin© cuisine alléger ici ails et fines herbes. Huile d’olive....
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_68ced6_boulettes-de-boeufs-a-la-tomates-et-brins-de-corr.JPG)
Pour 5 : 800 g de steak haché 1 oignon Sel 1 càc de coriandre en poudre 1 càc de gingembre en poudre 1 càc de cumin...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_226a00_poulet-a-la-creme-de-poireaux-5.JPG)
Pour 5 : 4/5 filets de poulet Vert d’une botte de poireaux 4 carottes 500g de choux de Bruxelles (ou autre légume...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_2f4571_pannacotta-de-litchis-et-grenadine-4.JPG)
Pour 5 verrines : 1 boite de litchis au sirop 20 cl de crème liquide à 15% Grenadine 2 g d'agar agar Égoutter et...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_97ef1b4588b18c2aecbcd3cdca8be679_gratin-de-mangues-1.JPG)
3 mangues 5 jaunes d’œufs 3 càs de miel 4 càs de crème fraîche liquide (allégée à 15%MG) Chauffez votre four 210°....
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_d6ef64_cake-au-poulet-et-pruneaux-facon-tajine-4.JPG)
1 paquet de sot l’y laisse de dinde 1 oignon 2 courgettes 5 pruneaux 2 c à soupe de miel 3 œufs 50 g de farine...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_3cfefb_parmentier-de-poulet-et-epinards-3.JPG)
Pour 5 : 5 escalopes de poulet 250 g de champignons émincés 500 g d'épinards en branche 6 cuillères à soupe de...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_078264_fraises-poilees-au-miel-3.JPG)
1kg de fraises 150 g de miel 15 cl de vin blanc 1 gousse de vanille Laver, équeuter et couper les fraises en gros...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_25e73c_dos-de-cabillaud-a-la-mangue-caramelisee-4.JPG)
Pour 5 personnes: 5 dos de cabillaud 2 mangues 1/2 citron 2 cs d huile neutre 25g de beurre 2 cs de miel, sel Peler...
En savoir plus