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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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Pour 5 : 16 sot-l’y-laisse de dinde 4CS de miel 1 poignée de raisins secs 2 oignons moyens 1 càc de gingembre en...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201306%2Fob_22335c_mon-gateau-pommes-amandes-tout-leger-2.JPG)
pour 4/6 personnes : 3 pommes 2 œufs 15cl de lait 100 g de farine 1/2 sachet de levure 50 g d’amandes en poudre...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201306%2Fob_b9eb67_papillotes-de-courgette-et-fillets-de-rougets-2.JPG)
pour 4/5 personnes : 16 filets de rougets 2 belles courgettes 6 pétales de tomates séchées coupés en lamelle Chauffer...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201306%2Fob_d45408_gaspaccio-de-concombes-2.JPG)
pour 4 personnes : 1 concombre 2 càs de fromage blanc à 0% 15 feuilles de menthe sel Bien laver le concombre, le...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201306%2Fob_722c53_mini-quiches-aux-carottes-cumin-2.JPG)
2 carottes 4 œufs beurre pour les moules 30 cl de lait écrémé 4 c. à café de maïzena cumin sel Chauffer le four...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201305%2Fob_02ee2a_sot-l-y-laisse-tandori-3.JPG)
Pour 5 personnes: 700g de sots l'y laisse 200g fromage blanc à 0% épices à tandoori ( j’ai mélanger 1 càc de curcuma,...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201305%2Fob_d9348d_croustillants-filo-fondant-roquefort-douceur-poir.JPG)
Pour 12 croustillants feuilles de filo bacon en tranches 2 poireaux Société© allégé huile moules à muffins ou moules...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201305%2Fob_655021_poisson-au-yaourt-nature-3.JPG)
5 filets de poisson blanc 5 càs de fromage blanc à 5% sel 1càc de cumin 2 gros oignons huile d’olive coriandre...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201305%2Fob_56fe60_escalopes-de-poulet-farcies-ail-et-fines-herbes-e.JPG)
5 escalopes de poulet épaisses 300g de tomates cerise 2 poivrons 150g de fromage ail et fines herbes allégé 1 oignon...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201305%2Fob_710d111a907c872ead511c1b546748b2_lotte-sauce-citron-2.JPG)
Pour 6: 1 kg de lotte 15 cl d'eau froide 2 c. à café de Maïzena 15 cl de lait écrémé 1 yaourt nature à 0% 2 càc...
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