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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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Pour 4 gratins individuels : 400g cocktail de fruits de mer surgelés 300 g de pétoncles surgelés 100g merlu ou...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20140408%2Fob_d844a6_escaloppe-de-veau-dinde-citronees-a.JPG)
Pour 6 : 6 escalopes de dinde 1kg de haricots jaunes (ici surgelés) le jus d’un citron huile d'olive thym 1 pincée...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20140403%2Fob_2aac82_filet-de-truite-en-robe-de-chou-chinois-8.JPG)
Pour 5 : 5 filets de truite huile d’olive 2 ou 3 oignons 1 gousse d’ail 1 citron vert, zeste et jus 1 càc coriandre,...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20140402%2Fob_ce9408_gateau-de-pdt-a-la-feta-et-epinards-9.JPG)
650 g de pomme de terre 500 g d’épinards frais 200 g fromage blanc 0% 2 œufs 1 oignon 200 g de feta allégé parmesan...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20140401%2Fob_c464a8_asperges-roties-au-bacon-ou-pas-a-ecrire-9.JPG)
pour 2 ou 3 : 1 botte d'asperges vertes 10 tranches de bacon huile d'olive crème de balsamique d'Italiamore Chauffer...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20140331%2Fob_bf96d5_tomates-farcies-au-poisson-8.JPG)
Ingrédients pour 5 ou 6 4 tomates à farcir 2 courgettes ronde 370 g de lieu noir 1 oignon 1 gousse d’ail 150 g...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20140329%2Fob_6f8a26_poulet-a-la-moutarde-et-au-romarin-6.JPG)
Pour 4 ou 5 : 4 filets de poulet romarin frais 2 gousses d’ail 2 verres de vin blanc 1 càs de moutarde 1 càc de...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20140328%2Fob_5424ac_cheesecake-citron-5.JPG)
Pour 4 personnes : 70 g de gâteaux au limoncello 10 g de beurre 240 g de Philadelphia© allégé 100 g de fromage...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20140327%2Fob_39461c_cabillaud-en-croute-a-l-orange-3.JPG)
pour 4 : huile d'olive 4 dos de cabillaud sel 75 g semoule à couscous, crue 1 orange, non traitée, jus et zeste...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20140325%2Fob_a9df83_tian-pomme-de-terre-tomates-4.JPG)
Pour 4 ou 5 : 10 tomates 10 pommes de terre herbes de Provence huile d’olive fleur de sel Chauffer le four à 210°...
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