11 Octobre 2021
4 œufs
4 oignons nouveaux
6 champignons séchés chinois ( ou des shiitakes frais)
1 càc de sauce soja salée
3 cm gingembre frais
1 càc de ciboulette fraiche ou surgelée
huile d’olive
Mettre les champignons dans un bol avec de l’eau bouillante pour les réhydrater.
Chauffer le four à 240°C.
Mettre un peu d’huile d’olive dans une poêle allant au four.
Émincer finement les oignons et les faire blondir dans la poêle.
Ajouter les champignons égouttés et cuire 5 minutes.
Battre les œufs en omelette, ajouter le gingembre râpé, la sauce soja, la ciboulette finement sicelée et un peu de sel. Bien mélanger.
Verser dans la poêle, mélanger.
Mettre la poêle dans le four et cuire 10 minutes.
adapté d’une recette de https://www.weightwatchers.com