26 Décembre 2022
250 g de nouilles soba
1 botte d’asperges vertes (en boite)
1 poignée de coco plat frais ou surgelés
250 ml de petits pois frais ou surgelés
3 bok choys
huile de sésame grillé
3 càs de sauce tamari soja
2 càs de miso
100 g de noix de cajou
coriandre fraîche
Diluer 2càs de miso dans 125ml d’eau. Réserver
Cuire les nouilles soba 1 minute de moins que le temps indiqué sur le paquet.
Rincer sous l’eau froide et laisser égoutter.
Blanchir les légumes verts, sauf les bok choys, 2 minutes, dans une casserole d’eau bouillante.
Les égoutter et les rincer sous l’eau froide.
Mettre un peu d’huile de sésame dans un wok.
Faire revenir les légumes et ajouter les bok-choys grossièrement émincés.
Cuire 2 minutes en mélangeant.
Ajouter les nouilles, le miso dilué et la sauce tamari.
Bien mélanger et laisser sauter 2 minutes.
Parsemer de noix de cajou et de coriandre fraiche avant de servir.
source : https://www.kpourkatrine.com