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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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pour 2 : 2 dos de cabillaud 12 de crevettes roses 1 avocat feuilles de basilic frais huile d'olive sel 2 càs de...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180723%2Fob_4c083f_thon-rouge-grille-au-vinaigre-balsami.jpg)
pour 2 : 2 tranches de thon albacore (ou thon rouge) 1 citron huile d’olive basilic frais 2 càs de vinaigre balsamique...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180712%2Fob_3928b5_salade-de-sarrasin-aux-cephalopodes.jpg)
100 g de sarrasin 265 g d’encornet géant cuit 200 g de seiche cuite 5 tomates romanella 1 petite courgette crue...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180628%2Fob_f032ae_salade-coquillettes-et-poissons-fumes.jpg)
pour 1 ou 2 personnes: 100 g de coquillettes complètes cuites 100 g de thon fumé au boit de hêtre 100, g de cabillaud...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180621%2Fob_b8a27a_riz-a-l-espagnole-aux-fruits-de-mer.jpg)
4 oignons frais 150 g de salicornes 400 g crevettes roses cuite et décortiquées 150 g chair de bulot cuit 250 g...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180617%2Fob_b86af4_warps-aux-a-ufs-brouilla-s-truite-fuma.jpg)
4 wraps 6 œufs 6 tranches de truite fumée 15 de crevettes roses cuites, environ parmesan râpé 2 à 3 cuillères à...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180614%2Fob_005dda_lotte-rotie-sauce-aux-olives-noires.jpg)
1 belle queue de lotte romarin frais 2 citrons non traités gros sel de Guérande huile d’olive Pour la sauce aux...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180607%2Fob_a42114_aubergines-farcie-aux-crevettes-et-pou.jpg)
pour 1 : 1 aubergine 100 g de crevettes cuites 100 g de poulpe cuit 1 tomate 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 oignon...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180530%2Fob_c02485_salade-d-encornet-truite-et-melange.jpg)
265 g d’encornet cuit 100 g de truite fumée 200 g de mélange inca cuit (quinoa, riz mais chia) 5 tomates cerises...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180524%2Fob_a67ace_lingue-enroule-dans-du-saumon-fume.jpg)
1 filet de lingue ou autre poisson blanc 2 tranches de saumon fumé aneth citron Chauffer le four à 220°C. Poser...
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