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Shukar Cooking

Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….

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Salade de sarrasin aux céphalopodes

100 g de sarrasin

265 g d’encornet géant cuit

200 g de seiche cuite

5 tomates romanella

1 petite courgette crue

½ concombre

2 carottes

2 càs de sauce sans huile le jardin d’orante

1càs d’huile d’olive

vinaigre

jus de citron

sel

coriandre fraiche

Cuire le sarrasin comme indiqué sur le paquet. Bien l’égoutter.

Préparer la sauce légère : Mélanger la sauce sans huile avec le vinaigre, un peu de jus de citron, ajouter le sel bien mélanger et pour finir ajouter 1 càs d’huile d’olive.

Couper tous les ingrédients en petits morceaux et les mettre avec le sarrasin.

Bien mélanger et laisser au frais 2 ou 3 heures.

Parsemer de coriandre avant de servir.

 

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