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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
29 Juin 2021
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3 tomates à farcir
2 filets de poulet
100 g de mélange de céréales cuites (ou du riz ou du boulgour)
60 g de fromage bleu allégé
Chauffer le four à 200°.
Laver, découper un chapeau sur les tomates, les vider délicatement.
Dans le mixeur, mixer grossièrement le blanc de poulet avec le bleu .
Ajouter les céréales et bien mélanger.
Farcir les tomates avec la farce et mettre dans un plat allant au four.
Cuire 25 à 30 minutes.
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