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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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1 kg calamar (congelés) 3 petites courgettes 1 aubergine 2 oignons 1 poivron rouge 150g de râpé de jambon 60 g...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201304%2Fob_94646d_wok-saumon-crevettes-chou-chinois-5.JPG)
1 chou chinois 4 pavés de saumon 400 g de crevettes décortiquées huile d'olive 1 citron 1 oignon 1 càc gingembre...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201304%2Fob_11d1b1_lasagnes-aux-deux-saumons-et-epinards-5.JPG)
Pour 6 : 8 feuilles de lasagnes fraiches 4 paves de saumon frais 4 belles tranches de saumons fumé 500g d’épinards...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_d2d069_poisson-sauce-au-yaourt-et-coriandre-3.JPG)
Pour 5 : 5 filets de poisson blanc 2 yaourts 0% 1càc de cumin moulu 1càc de coriandre moulu Quelques brins de coriandre...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_21dace46f5019dfdbdbff37e61ab9664_morue-aux-poireaux-4.JPG)
Pour 5 : 1kg de morue dessalée surgelée 500 g de poireaux 500 g de carottes 1 càs de maïzena 20 cl de vin blanc...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_b13f3f_saumon-a-la-creme-de-fane-d-oignons-frais-3.JPG)
Pour 5 : 5 paves de saumon Les fanes de 3 ou 4 oignons frais 100ml de lait ½ écrémé 100ml de crème liquide à 5%...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201303%2Fob_25e73c_dos-de-cabillaud-a-la-mangue-caramelisee-4.JPG)
Pour 5 personnes: 5 dos de cabillaud 2 mangues 1/2 citron 2 cs d huile neutre 25g de beurre 2 cs de miel, sel Peler...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201302%2Fob_c03ad2_papillotes-de-cabillaud-tomates-pomme-de-terre-ba.JPG)
Pour 5: 5 dos de cabillaud 600g pommes de terre 4 tomates 2 échalotes 20 cl de crème liquide à 5% basilic (surgelé)...
En savoir plus/image%2F0397251%2F201302%2Fob_61b385_gratin-de-morue-au-riz-2.JPG)
Ingrédients : 500 g de morue déjà dessalée surgelée chez carrefour, 120g de riz 3 tomates 1 oignon 1 gousse d'ail...
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Pour 4 : 16 filets de rouget (frais ou surgelés) 12 tomates cerise 1 ou 2 poireaux 4 fonds d'artichauts (frais...
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