750 grammes
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Shukar Cooking

Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….

recettes legeres

18/08/2022 Publié depuis Overblog

Pizza courgette au thon

pour 2 ou 3 : 2 ou 3 belles tranches d’une grosse courgette 1 grosse tomate 1 petite boite de concentré de tomate...

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15/07/2022 Publié depuis Overblog

Fondant chocolat-courgette, sans matière grasse ajoutée

200 g de chocolat (ici 52%) 240 g de courgettes 3 œufs 80 g de sucre muscovado ou sucre complet 50 g de farine...

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30/06/2022 Publié depuis Overblog

Thonine marinade coriandre, cuit à la plancha

2 tranches de thonine ½ bouquet de coriandre fraiche 1càc de coriandre moulue 2 càs d’huile d’olive 2 citrons verts...

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11/06/2022 Publié depuis Overblog

Tarte régressive Knackis et vache qui rit

1 pâte feuilletée 10 knackis 8 vaches qui rit 20 cl de crème fraiche 3 œufs Chauffer le four à 200°. Dérouler la...

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23/05/2022 Publié depuis Overblog

Kuku iranien d’Ottolenghi

2 oignons 2 aubergines 5 œufs 25 g de farine 35 g de chapelure 1/3 de bouquet de coriandre fraiche 1 dosette de...

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12/05/2022 Publié depuis Overblog

Bar aux câpres

2 bars 1 càs de coriandre (ici surgelée) 4 càs de câpres 10 cl de fumet de poisson 10 cl de vin blanc sec 1 dosette...

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26/04/2022 Publié depuis Overblog

Aiguillettes de canard à l’orange

600 g d'aiguillettes de canard 1 pouce de gingembre frais 1 càs de miel 1 orange bio ou non traitée 2 càs de sauce...

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14/04/2022 Publié depuis Overblog

Mulet rôti au four

3 mulets branches de thym frais branches de romarin frais sel huile d’olive Chauffer le four à 220°C. Poser les...

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13/04/2022 Publié depuis Overblog

Pizza légère asperges et piquillos

180 g de farine 125 g de yaourt grec à 0% (ou fromage blanc) ½ càc de sel 1 sachet de levure chimique 10 cl d’eau...

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07/04/2022 Publié depuis Overblog

Supions au curcuma et gingembre

500 g de supions surgelés 5 cl de vin blanc sec 1 échalote 1 càs de curcuma 2cm de gingembre frais huile d'olive...

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