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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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1 kg de courgette 3 dos de cabillaud herbes de Provence huile d’olive sel 70 g de comté Chauffer le four à 240°C....
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4 pommes de terre 1 oignon 1/2 botte de coriandre 350 g de viande hachée 2 œufs 10 càs de chapelure sel farine...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20190529%2Fob_11194f_pancake-epinard-ricotta-1-r.jpg)
150 g de farine 125 g de pousse d’épinard 200 fromage frais 0% 250 g de ricotta 2 œufs 1 càc de bicarbonate de...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20190527%2Fob_8b344f_shakshuka-a-la-feta-4-r.jpg)
½ oignon 2 poivrons cornes rouges 2 courgettes huile d'olive 250 g de tomates concassées en boîte 4 œufs 200 g...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20190522%2Fob_61bf50_boulettes-au-lieu-et-courgettes-1-r.jpg)
350 g de dos de lieu noir 2 courgettes 1 échalote 1 œuf 3 càs de chapelure 3 càs de mélange de graines (lin, tournesol,...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20190521%2Fob_171d66_poulet-marine-a-la-biere-et-au-miel.jpg)
33 ml de bière 3 càs de miel 1 càc de moutarde de Dijon 4 càs de sauce soja 1 càs d’huile d’olive 4 blancs de poulet...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20190518%2Fob_fe9402_boulettes-de-poulet-light-au-sesame.jpg)
3 blancs de poulet 1 oignon un peu de curcuma coriandre fraiche graines de sésame sel Chauffer le four à 200 °C....
En savoir plus/image%2F0397251%2F20190515%2Fob_5091d9_filets-de-dorade-sous-une-couverture-d.jpg)
2 gros filets de dorade 1 gros bouquet de sauge fraiche huile d’olive Chauffer le four à 240°C. Poser les filets...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20190513%2Fob_353deb_omelette-aux-pointes-d-asperge-tomat.jpg)
6 œufs 1 botte d’asperges verte 1 bûche de chèvre allégé sel Chauffer le four à 240°C. Laver et couper les pieds...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20190509%2Fob_64db01_poilee-de-crevette-poulpe-et-spaghett.jpg)
* Poêlée de la mer aux spaghettis 300 g de spaghetti cuit 200 g de crevettes roses cuites et décortiquées 250 g...
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