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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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8 sot l’y laisse de dinde huile d’olive 1 oignons 1 càs de miel 2 feuilles de laurier 1 càs de paprika fumé 2 càs...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200929%2Fob_f2bb0e_filet-de-poulet-cuit-a-l-etouffee-d.jpg)
4 filets de poulet 500 g d’épinards frais 4 portions de roquefort société (allégé) huile d’olive sel Mettre un...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200915%2Fob_82dcf7_petits-farcies-au-poulet-et-fromage-de.jpg)
400 g de filets de poulet 3 tomates 2 courgettes 100 g de bûche de chèvre (ici allégée) 100 g de semoule Chauffer...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200908%2Fob_23c112_roules-de-dinde-a-la-tomate-et-basil.jpg)
2 fines escalopes de dinde 2 càs de concentré de tomate 6 à 8 belles feuilles de basilic frais Chauffer une poêle...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200825%2Fob_c5e8c4_tomates-et-poivrons-farcis-a-la-dinde.jpg)
5 ou 6 tomates 3 poivrons 5 filets de dinde 1 càc de paprika fumé 3 ou 4 càs de couscous origan frais sel Chauffer...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200818%2Fob_177f11_cuisse-de-lapin-en-tajine-3-r.jpg)
2 cuisses de lapin 1 citron confit 2 courgettes 2 oignons ½ càc coriandre ½ curcuma 2 càs de miel liquide 1/2 botte...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200701%2Fob_a4fc8e_poulet-saute-aux-pois-gourmands-1-r.jpg)
600 g de blancs de poulet 500 g de pois gourmands 1 petit bouquet de basilic 30 g de gingembre frais 1 càs de sauce...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200625%2Fob_17d116_salade-terre-mer-4-r.jpg)
150 g de blé 260 g de poulpe cuit 80 g de magret de canard séché 250 g d’haricot plats 10 radis rouges 10 tomates...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200616%2Fob_5820c9_wok-de-poulet-aux-legumes-et-nouille.jpg)
pour 2 ou 3 : 2 filets de poulet 250 g de nouilles de riz 750 g de légumes pour wok surgelés 1 càs d’oignons frit...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200613%2Fob_25f0f2_poulet-rotis-en-croute-de-tahina-1-r.jpg)
1 poulet (1kg 400) 2 càs de tahina sel eau pomme de terre carottes Chauffer le four à 240°C. Poser le poulet dans...
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