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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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4 filets de poulet 500 g d’épinards frais 4 portions de roquefort société (allégé) huile d’olive sel Mettre un...
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1 grosse boite de pulpe de tomate 4 œufs basilic frais 100 g parmesan râpé Chauffer le four à 240°C. Émincer les...
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1 aubergine 2 courgettes 3 tomates ou un reste de ratatouille 1 pâte feuilletée 1 fromage de chèvre frais 2 ou...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200921%2Fob_ed5e3a_filet-mignon-au-tahina-7-r.jpg)
2 filets mignons 3 càs de tahina sel Chauffer le four à 240°C. Poser les filets dans un plat allant au four et...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200916%2Fob_0d7d56_filets-de-bar-a-la-plancha-marinade.jpg)
6 filets de bar 2 citrons verts bio thym frais et thym citron frais quelques feuilles de basilic frais huile d’olive...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200916%2Fob_2a1164_courgettes-a-la-cancoillotte-8-r.jpg)
1 kg de courgettes 2 à 3 càs de cancoillotte sel huile d’olive Laver et éplucher une bande sur deux des courgettes....
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200915%2Fob_82dcf7_petits-farcies-au-poulet-et-fromage-de.jpg)
400 g de filets de poulet 3 tomates 2 courgettes 100 g de bûche de chèvre (ici allégée) 100 g de semoule Chauffer...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200914%2Fob_b4b616_omelette-tatouille-4-r.jpg)
4 œufs un reste de ratatouille fromage râpé sel Chauffer le four à 240°C. Battre les œufs en omelette, ajouter...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200911%2Fob_887def_tarte-damier-aux-prunes-2-r.jpg)
1 pâte feuilletée (ici rectangulaire) 15 prunes reine claude 15 prunes quetsches un peu de poudre d’amande 50 g...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200910%2Fob_940cea_filets-de-mulet-en-vapeur-de-figuier.jpg)
2 filets de mulet 8 à 10 feuilles de figuier sel Laver les feuilles de figuier. Tapisser le fond du panier à vapeur...
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