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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
23 Juillet 2013
Pour 4 :
350 g de bœuf haché
2 portions de société allégé
1 petite boite de concentré de tomates
-1 càs de soja
Chauffer le four à 180°
Mettre tous les ingrédients dans un mixer et mixer rapidement quelques secondes
Former entre les mains des boulettes de la taille d'une balle de golf et les disposer sur une plaque recouverte de papier cuisson
Enfourner à 180° C pendant pour 15 minutes en surveillant.
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