7 Octobre 2021
2 dos de cabillaud
50 g tomates séchées à l’huile
50 g d’olives vertes dénoyautées
1 càc de jus de citron
1 càs de pignons de pin
huile d’olive
1 càs de câpres
sel
Chauffer le four à 220°C.
Bien égoutter les tomates séchées et les câpres.
Torréfier les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse en surveillant.
Mixer les tomates séchées, les olives, les pignons de pin, les câpres, le jus de citron, un peu de sel avec 2 à 3 càs d’huile d’olive, jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Poser le poisson sur une plaque ou un plat allant au four sur un papier cuisson.
Étaler la tapenade sur les poissons.
Cuire 12 à 15 minutes selon l’épaisseur des dos de cabillaud.
source : https://www.cuisineactuelle.fr