Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
8 Mai 2017

1 kg d’épinards frais
4 œufs
200 g de feta allégée
2 càs de crème fraiche épaisse allégée
sel
Laver et faire cuire les épinards dans une sauteuse avec un peu de l’huile à feu moyen pendant 8 à 10 minutes, puis les laisser s'égoutter dans une passoire.
Cuire les œufs 9 minutes dans une casserole bouillante.
Mélanger la crème fraiche, la feta émiettée et les épinards. Saler.
Éclater les œufs
Chauffer le four à 200°.
Poser du papier cuisson sur une plaque allant au four.
Poser une feuille de brick la badigeonner à l’aide d’un pinceau d’un peu d’huile d’olive.
Faire de même avec trois autres feuilles.
Repartir les épinards et disposer les œufs. .
Poser les 4 feuilles de brick restantes en huilant légèrement chacune d’entre elles.
Saler.
Cuire environ 20 jusqu’à quelle soit dorée.