750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
Shukar Cooking

Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….

Publicité

Pain de viande aux carrés frais allégés

Pain de viande aux carrés frais allégés

pour 6:

700 g de viande hachée

3 poivrons cornes

3 carottes

1 oignon

4 carrés frais à 0% aux herbes

huile d’olive

coriandre

1 brin de ciboulette

romarin

12 pommes de terre

Chauffer le four à 180°C.

Peler et couper les carottes en petits dés.

Couper les poivrons en deux, les épépiner et les découper en petits dés.

Émincer finement l’oignon.

Mettre quelques sprays d’huile d’olive dans une poêle et y faire revenir les légumes 10 à 15 minutes.

Égoutter et laisser tiédir.

Hacher finement la coriandre et la ciboulette.

Dans un saladier, mélanger la viande hachée, les fines herbes, les légumes et les 4 carrés frais. Malaxez.

Huiler un plat allant au four et y poser le pain de viande avec quelques brins de romarin

Ajouter si vous voulez les pommes de terre préalablement épluchées.

Cuire 45 minutes.

inspiré d'une recette de: http://www.cuisineaz.com

Publicité
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
B
j'adore tout ce qui est "viande hachée", j'aurais bien goûté à ton pain de viande :) bizzzz bon weekend
Répondre