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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
13 Janvier 2013
500g de boeuf haché à 5%
200g de carottes râpées
200g de courgettes râpées
1 oignon
1 oeuf
30g de flocons d'avoine
herbes aromatiques
Préchauffer le four à 180°. Dans un saladier, mélanger la viande hâchée, les légumes et l'oignon finement émincé. Ajouter l'oeuf et les flocons d'avoine et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit bien homogène. Ajouter les herbes aromatiques.
Metter au four pour une trentaine de minutes sur une plaque allant au four recouverte de papier cuisson.
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