Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
4 Mars 2015
250 ml de bouillon cube au basilic
200 g de couscous grains moyens
1 càs d’huile d’olive
1 botte de blettes
400 g de tomates concassées en boite
emmental râpé
Nettoyer et couper les blettes, les faire cuire 15 minutes à feu doux dans une sauteuse, puis les égoutter.
Chauffer le four à 200°
Diluer le bouillon cube dans 250 ml d’eau bouillante. Verser ce bouillon sur le couscous, ajouter l’huile d’olive, mélanger et laisser gonfler 5 minutes.
Ajouter les blettes, les tomates concassées et bien mélanger.
Mettre quelques sprays d’huile d’olive dans un plat à gratin et y verser le mélange, tasser un peu avec le dos d’une fourchette.
Parsemer d’emmental râpé.
Cuire 25 à 30 minutes jusqu’à que le fromage soit bien gratiné.
adapté du livre: La cuisine facile des légumes 500 recettes éditions Marabout