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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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1 botte de blette huile d’olive 20 cl de crème à5% 180 g de chèvre allégé Couper les vert de blette et les utiliser...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180827%2Fob_e74be4_omelette-au-four-au-poivrons-grilles-e.jpg)
6 œufs 2 poivrons cornes 1 belle courgette sel ½ càc de paprika fumé sel huile d’olive Chauffer le four à 240°....
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180825%2Fob_8c5e12_tarte-brick-a-la-tomate-et-chevre-5.jpg)
3 feuilles de brick 180 g buche de chèvre allégé 100 g de crème fraiche à 7% St Moret allégé fromage blanc allégé...
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2 belles aubergine 6 pommes de terre romarin frais thym frais feuilles de laurier coriandre fraiche 10 de feuilles...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180730%2Fob_32f81b_omelette-aux-salicornes-cuite-au-four.jpg)
150 de salicorne fraiche 6 œufs Chauffer le four à 220°C. Faire blanchir les salicornes 5 minutes dans une casserole...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180711%2Fob_c00a38_boulettes-vegetariennes-aux-courgett.jpg)
3 courgettes 3 oignons jeunes 160 g de flocons d’avoine 60 g de fromage râpé 3 œufs 1 càc de curcuma huile d’olive...
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6 œufs le vert d’une botte de blette 75 g de pignons 100 g de parmesan râpé sel huile d’olive Chauffer le four...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180702%2Fob_b43736_frittatta-a-la-puree-de-pomme-de-ter.jpg)
600 g de pomme de terre 6 œufs 2 càs oignons frits bridelight à 3% (ou autre fromage) Chauffer le four à 240°C....
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180627%2Fob_909431_tarte-a-la-creme-de-poivrons-grille.jpg)
1 pâte feuilletée 4 poivrons cornes 10 cl de crème liquide allégée 1 càc de paprika fumé 3 œufs 100 g de fromage...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20180623%2Fob_c56520_blettes-a-la-sauce-tomate-7-r.jpg)
1 botte de blette 2 oignons 2 boites de tomates concassées un peu de parmesan Laver les blettes, leur couper le...
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