750 grammes
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Shukar Cooking

Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….

Blettes à la sauce tomate

1 botte de blette

2 oignons

2 boites de tomates concassées

un peu de parmesan

Laver les blettes, leur couper le vert mais le garder. Couper en morceaux en enlevant les filaments.

Mettre quelques sprays d’huile d’olive dans une sauteuse, y faire cuire le blanc des blettes à feu moyen 10 minutes environ.

Couper les feuilles de blettes et les ajouter dans la sauteuse et faire cuire encore 5 minutes

Réserver les blettes le temps de faire blondir les oignons, dans un peu d’huile d’olive, préalablement émincés.

Remettre les blettes et ajouter la sauce tomate. Laisser cuire 10 minutes à feu moyen.

Avant de servir parsemer d’un peu de parmesan râpé.

 

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