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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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2 aubergines 1 oignon 1càs de tahiné 4 œufs huile d’olive sel Émincer finement l’oignon et le faire blondir dans...
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8 œufs 400 g de brousse 500 g d’épinards sel huile Chauffer le four à 240°C. Laver et faire cuire les épinards...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20210524%2Fob_cb5cb1_ufs-cocottes-en-tortilla-mexicaine-r.jpg)
pour 3 : 6 œufs 3 tortillas au blé ou maïs 20 cl de crème liquide à 5% ou 15% ½ càc de piment fumé (ici doux) 9...
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4 œufs 1 grosse boite de tomate concassée 1 oignon 1 ou 2 courgettes 120 g de semoule crue 10 olives huile d’olive...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20210503%2Fob_35d7b4_spaghettis-frittata-r.jpg)
pour 2 : 200 à 300 g de spaghettis cuits 4 œufs 120 g yaourt grecque à 0% 50 g de parmesan râpé Chauffer le four...
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pour 3 : 6 œufs 1 botte d'asperges vertes 300 g de petits pois 100 g de feta (ici à 8%) huile d'olive sel Chauffer...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20210419%2Fob_693d01_gateau-de-galettes-en-croque-madame-r.jpg)
6 galettes de sarrasin 12 tranches de jambon blanc (très fines) 50 g de beurre 200 g de comté râpé 6 œufs de caille...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20210412%2Fob_7a1fbe_gratin-d-oeufs-durs-a-la-sauce-tomate.jpg)
* Gratin d'œufs durs à la sauce tomate pour 1 : 2 œufs 1 boite de tomates concassées 1 échalote origan frais ou...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20210405%2Fob_388de6_omelette-asperges-vertes-feta-cuite-au.jpg)
6 œufs 1 botte d’asperges vertes 2 oignons nouveaux 200 g de feta à 8% 3 càs de crème épaisse à 5 % huile d’olive...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20210329%2Fob_61b8fb_omelette-soufflee-aux-courgettes-et-f.jpg)
6 œufs 2 courgettes 200 g de feta à 8% 10 brins de ciboulette sel huile d’olive Chauffer le four à 240°C. Éplucher...
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