Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
20 Janvier 2013
recette trouvé chez http://www.gourmandizzzetcompagnies.com/gratin-dore-de-chou-fleur-recette-elle-a-table-testee-et-approuvee
1 chou-fleur.
300 /400ml de lait (tout dépend de la taille du chou)
3 càs de semoule fine de blé.
2+ 3 càs de parmesan râpé
3 œufs.
1/2 càc de curcuma en poudre.
3 càs d’amande effilées.
Du sel et du poivre.
Versez le lait dans une casserole et portez-le à ébullition.
Salez, ajoutez le curcuma.
Allumez le four à 180°. Divisez le chou-fleur en fleurettes, puis faites-les cuire 10mn environ dans le lait épicé. Elles doivent rester fermes.
Retirez-les à l’aide d’une écumoire et réservez-les.
Versez la semoule en pluie dans le lait et laissez-la cuire 3 mn environ en remuant sans cesse, jusqu’à ce que la préparation épaississe.
Retirez du feu. Ajoutez le parmesan et les œufs, puis mélangez.
Répartissez les fleurettes de chou-fleur en une seule couche dans un plat à four.
Nappez de la préparation, parsemez de parmesan râpé.
Glissez 15mn environ au four jusqu’à ce que le gratin soit bien doré.