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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
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2 petites courgettes 1 càs de yaourt grec 15 feuilles de menthe du jardin 1 càs d’huile d’olive puissante sel Bien...
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pour 4 : 8 à 10 asperges blanches 4 œufs 250 g de crème liquide 2 càs de maïzena 30 g de d’emmental râpé 4 tranches...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200603%2Fob_08617a_courgettes-farcies-au-quinoa-et-fromag.jpg)
4 courgettes rondes 150 g quinoa 1 càs d’oignons frits 1 poivron rouge 200 g cheddar râpé huile d'olive coriandre...
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400 g de légumes grillés surgelés 5 œufs herbes de Provence sel Laisser décongeler les légumes. Chauffer le four...
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6 tomates grappe 1 botte d’asperges vertes 1 càs de miel 2 càs d’huile d’olive 1 càs d’herbes de Provence sel Chauffer...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200525%2Fob_ea95d7_clafoutis-sale-aux-epinards-chevre.jpg)
500 g d’épinards frais 5 œufs Beurre pour le plat 200 g de chèvre frais 2 pélardons 50 g de conté 250 g crème liquide...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200520%2Fob_7c8921_tarte-aux-courgettes-et-au-bleu-5-r.jpg)
1 pâte feuilletée 2 courgettes 3 càs de crème épaisse 100 g de bleu Auvergne 4 œufs 1 poignée de fromage râpé huile...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200518%2Fob_e2397e_omelette-courgette-feta-cuite-au-four.jpg)
6 œufs 2 courgettes 200 g de feta à 8% ciboulette sel huile d’olive Chauffer le four à 240°C. Éplucher les courgettes...
En savoir plus/image%2F0397251%2F20200513%2Fob_e0a62d_choudou-et-nouilles-chinoises-sautes.jpg)
250 g de nouille chinoises aux œufs 1 chou-doux sauce soja huile de sésame Cuire les nouilles comme indiqué su...
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5 œufs 2 càs de farine 50 cl de lait 150 g de fromage râpé 400 g pâtes (ici sans gluten) 500 g d’épinards frais...
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