Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
15 Janvier 2015
Pour 6 à 7 :
1 chou vert frisé
5 filets de cabillaud
200 gr de saumon fumé
1 cube de fumet de poisson
sel
Chauffer le four à 180°.
Délayer le cube de fumet de poisson dans 10 cl d’eau bouillante.
Détacher les feuilles du chou et les faire blanchir dans une grande casserole d’eau bouillante 5 minutes environ.
Les laisser bien s’égoutter dans une passoire.
Couper les filets de poisson et le saumon en gros dès.
Mettre quelques sprays d’huile d’olive dans un moule à charnières. Entourer le moule avec du papier aluminium pour éviter les éventuelles fuites dans le four.
Faire une couche avec les plus grandes feuilles de chou dans le fond du moule et réserver les autres plus grandes feuilles pour le mettre sur le dessus à la fin du montage.
Mettre une couche de poisson puis une couche de chou et un peu de sel recommencer jusq’au épuisement des ingrédients en finissant avec les grandes feuilles de chou réservées.
Arroser avec le fumet de poisson.
Couvrir avec une feuille de papier cuisson et cuire 25 à 30 minutes.