750 grammes
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Shukar Cooking

Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….

06/06/2018 Publié depuis Overblog

Tatin de légumes d’été en paillasson de pomme de terre

500 g de pomme de terre 1 courgette jaune 1 courgette verte 6 des tomates cerise 1 œuf 1 buche de chèvre allégée...

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05/06/2018 Publié depuis Overblog

Borek poulet épinards feta

pour 3: 3 blancs de poulet 500 g d’épinards frais 100 g de feta à 8% 2 carres frais ail et fines herbes à 0% feuilles...

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04/06/2018 Publié depuis Overblog

Œufs et légumes brouillés dans un pain pita

4 œufs 4 à 6 asperges vertes ½ poivron vert ½ rouge ½ jaune 6 tomates cerise 2 oignons jeunes 2 pains pita fromage...

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02/06/2018 Publié depuis Overblog

Filet mignon mariné au gingembre

1 filet mignon 10 cm de gingembre frais 2 càs de sauce soja 1 càs d’huile de sésame Couper le filet mignon en gros...

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01/06/2018 Publié depuis Overblog

Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses ajoutées

3 œufs 170 g de chocolat noir 170 g de fromage blanc 0% 50 g de sucre roux 50 g de farine Chauffer le four à 180°C....

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