Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
25 Mars 2017

4 cuisses de canard
2 oignons
60 g de pruneaux séchés
15 cl de crème fraîche
1 c.às de cumin
1 càs de gingembre
1 càs de coriandre
2 càs soupe de miel
2 càs de vinaigre balsamique
500 g de légumes pour couscous surgelés
1 cube de bouillon de volaille
Peler et émincer finement les oignons et l'ail.
Faire fondre le cube bouillon dans 50 cl d'eau bouillante.
Saler des cuisses de canard.
Colorer les cuisses de canard coté peau dans une sauteuse sans ajouter de matière grasse. Réserver.
Retirer un peu de graisse et faire blondir les oignons.
Ajouter le miel et le vinaigre, cuire 2 minutes de plus.
Verser le bouillon, ajouter les pruneaux, les légumes à coucous et pour finir toutes les épices.
Bien mélanger le tout.
Remettre les cuisses et cuire à feu doux à couvert pendant 1 heure.
Retirez le couvercle de la sauteuse et laissez réduire le jus de cuisson à feu moyen pendant 15 minutes.
Retirer les cuisses de canards, verser la crème, bien mélanger, remettre les cuisses et porter à ébullition.
Servir aussitôt avec de la semoule ou du boulgour.
source:http://www.cuisineaz.com