Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
9 Juin 2016
pour 4:
400 g de poisson blanc
1 kg d’aubergines
4 pétale de tomates séchées
100 g de feta (allégée)
1 càc de tahina (facultatif)
2 pâtes feuilletées rectangulaire.
1 jaune d’œuf
sel
Chauffer le four à 240°.
Faire quelques trous avec une fourchette dans les aubergines. Les poser sur une plaque allant au four.
Les laisser cuire 50 minutes.
Laisser refroidir un peu et couper les aubergines en deux. Gratter pour récupérer toute la pulpe, saler.
Mixer les aubergines avec le tahina. Saler.
Faire 4 part égale de poisson.
Couper la pâte feuilletée en deux .
Mettre 2 càs de purée d’aubergine, des tomates séchées et un peu de feta. Poser le poisson et remettre i càs de purée d’aubergine et un peu de feta. Saler. Faire de même pour chaque part de poisson.
A l'aide d'un pinceau mouiller la bordure avec jaune d’œuf et replier la pâte sur elle-même.
Fermer hermétiquement.
Badigeonner avec le reste du jaune. Parsemer de graine de sésame (facultatif)
Mettre eu four 25 minute à 200°.