750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
Shukar Cooking

Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….

Publicité

Filets de rougets au sésame

Filets de rougets au sésame

Pour 3 personnes:

8 filets de rougets préparés et sans arrête

1 càs d'huile de sésame

2 càs de sauce soja

1 càs de nuoc-mâm

1 càs de sésame

un peu de coriandre fraîche ou à défaut surgelée

Dans une grande assiette creuse, mélanger l’huile de sésame, la sauce soja, le nuoc-mâm, et les graine de sésame. Poser les filets et les recouvrir de la marinade.

Laisser au frais 30 minutes.

Chauffer le four à 180°.

Poser les filets de rouget sur une plaque allant au four munie d’une feuille de cuisson.

Cuire 15mn, parsemer de coriandre avant de servir.


source: http://midicuisine.blogspot.fr/

Publicité
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article