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Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….
29 Janvier 2015
4 œufs
250 g de fromage blanc 0%
120 g de crevettes cuites
150 g de saumon cru
100 g d’asperge en bocal
Chauffer le four à 200°.
Battre les œufs en omelette, ajouter le fromage blanc et battre de nouveau.
Couper le saumon en dés et l’ajouter au mélange, avec les crevettes.
Verser le tout dans un moule à cake en silicone. Repartir les asperges dans l’appareil.
Cuire 30 minutes.
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