750 grammes
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Shukar Cooking

Après 10 ans et 2500 recettes sur le blog je tire ma révérence. Le blog restera toujours accessible pour aller y piocher des idées de recette. Presque 900 recettes légères, plus de 800 recettes faciles, beaucoup de recettes de poisson, végétariennes, desserts légers ou très gourmands et beaucoup d’autres….

29/07/2016 Publié depuis Overblog

Gâteau très léger aux nectarines

500 g de fromage blanc à 0% 5 nectarines 2 œufs 50 g de farine 60 g de maïzena 20 g de stévia 20 g de sirop d’agave...

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27/07/2016 Publié depuis Overblog

Pain de viande à la farce de veau

450 g de farce de veau 100 g de viande de bœuf haché 1 œuf 1/4 de baguette rassis 1 verre de lait sel quelques...

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25/07/2016 Publié depuis Overblog

Galette ou scarpaccia de courgettes eu parmesan d’Alain Ducasse

Pour une galette de la taille d'une plaque à pâtisseries 1 kg de petites courgettes 6 petits oignons nouveaux 4...

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23/07/2016 Publié depuis Overblog

Suprême de poulets roulés à la purée de poivrons et tomates

5 blancs de poulet 2 poivrons cornes 1 petite boite de tomates concassées 1 petit oignon 1 càc de paprika fumé...

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22/07/2016 Publié depuis Overblog

Crumble renversant très abricot

12 à 15 abricots 300 g de biscuit pour petit déjeuné à l’abricot (ou autres biscuits) 40 g de beurre Chauffer le...

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13/07/2016 Publié depuis Overblog

Spanakopita aux jeunes pousses

8 feuilles de brick 500 g d’épinard frais 200 g de jeunes pousses de salade le vert d’une botte d’oignons frais...

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12/07/2016 Publié depuis Overblog

Filet mignon de porc au barbecue mariné au paprika

pour 6 : 2 beaux filets mignons 1 càs de paprika (ici doux) 3 càs d’huile d’olive sel Couper les filets mignons...

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11/07/2016 Publié depuis Overblog

Frittada aux poivrons rôtis, daïkon et féta

pour 6 : 6 œufs 2 poivrons cornes 20 cm de daïkon ou radis blanc 100 g de feta allégée 150 g de fromage blanc à...

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09/07/2016 Publié depuis Overblog

Pain de viande aux carrés frais allégés

pour 6: 700 g de viande hachée 3 poivrons cornes 3 carottes 1 oignon 4 carrés frais à 0% aux herbes huile d’olive...

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08/07/2016 Publié depuis Overblog

Lasagnes au saumon aux herbes, crème légère au citron vert

10 à 12 feuilles de Lasagnes fraîches 3 pavés de saumon frais 5 tranches de saumon fumé 70 cl de crème épaisse...

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